Dicas da GiO

Se você se preocupa em manter sua aparência em perfeita harmonia com sua qualidade de vida, aqui é o seu lugar. Sinta-se à vontade e tenha acesso a dicas, informações e novidades sobre saúde, bem-estar e beleza todos os dias.


Aplicativo de saúde: 6 opções que você deve ter no celular

Quem tem a agenda cheia sabe como é difícil cuidar da saúde e do bem-estar. Dieta, exercícios físicos, unhas, depilação, tratamentos estéticos para a pele e o corpo etc. Conciliar cuidados de beleza com as obrigações do dia a dia pode ser desafiador para quem não dispõe de muito tempo livre.  Por sorte, vivemos no século 21, onde é possível […]

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20 mar 2019      0

Como acabar com as estrias

A necessidade de saber como acabar com as estrias implica em conhecer a forma pela qual se constituem essas cicatrizes que, por efeito da degradação das fibras de elastina e colágeno, surgem na pele. Embora as estrias sejam marcas consideradas comuns para muitas mulheres, há algumas pessoas que ainda as consideram um grande inconveniente estético […]

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15 mar 2019      0

Veja aqui 7 vantagens da depilação a laser que você não conhecia

Livra se dos pelos indesejados raspando, depilando com cera ou usando cremes depilatórios que consomem muito tempo e são bem desconfortáveis? Para manter uma pele sempre lisa e macia, a remoção de fios ​​deve ser feita ao menos uma vez por mês ou semana e, em alguns casos, todos os dias. Por esse motivo, a depilação a laser é considerada o […]

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8 mar 2019      0

Afinal, a massagem modeladora funciona? Descubra a verdade

Em um contexto em que a preocupação com a imagem é cada vez maior, a massagem modeladora vem se popularizando e atraindo cada vez mais adeptos. Ela advém da técnica terapêutica milenar que envolve a massagem tradicionalmente conhecida, porém é uma vertente específica que trabalha os sistemas circulatório e linfático. O objetivo é, a partir da indução a respostas […]

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Conheça os principais tipos de manchas na pele e como tratar

Algumas pessoas não sabem, mas a presença de manchas na pele não representa somente um incômodo estético, pode ser um indicativo de alguns problemas que merecem atenção especial.  Por esse motivo, é muito importante estar sempre atento caso surja alguma alteração na coloração da sua derme. Assim, você pode contar com o auxílio de um médico para que seja feita […]

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28 fev 2019      0

Ácido hialurônico: descubra o poder dele para a sua pele

Provavelmente, você já escutou ou leu algo sobre o ácido hialurônico. Ele já é um conhecido de muita gente que fez ou pretende fazer procedimentos estéticos. Porém, ainda assim, há quem não saiba exatamente do que se trata essa substância. Você sabe exatamente o que é o ácido hialurônico? Sabia que o seu próprio corpo o produz naturalmente? […]

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25 fev 2019      0

6 alimentos que dão mais energia para malhar

Que a alimentação influência no melhor desempenho do organismo, você já sabia. Mas, existem alguns alimentos que podem auxiliar no ganho de energia, além de reforçar o vigor físico na hora de desempenhar as atividades diárias. Descubra como ganhar disposição para executar sua rotina com mais saúde.

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18 fev 2019      0

Índice glicêmico: o que é e o que considerar ao escolher alimentos

Você já observou que, após consumir determinados alimentos, não demora muito para fome voltar? E que mesmo suando muito na academia, a barriga continua saliente? Isso pode ser consequência do índice glicêmico dos alimentos que você ingere. Então, continue a leitura do post e entenda mais sobre o assunto. A partir das nossas informações, você […]

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Como a radiofrequência ajuda a reduzir a flacidez?

A flacidez é uma alteração natural dos tecidos caracterizada pela perda do tônus, da elasticidade e da resistência de aderência da pele. Geralmente, resulta de mudanças bruscas no peso, tabagismo e envelhecimento, uma vez que a produção de colágeno é proporcionalmente reduzida com o passar dos anos. A boa notícia é que existem métodos para […]

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15 fev 2019      0

Por que ocorre e como evitar a flacidez no rosto?

Você está sentindo que seu rosto não tem mais o mesmo viço e firmeza que antes? Esses podem ser os primeiros sinais de flacidez no rosto. Trata-se de um processo muito comum e natural da pele, mas o excesso dele faz com que fiquemos com cara de cansados e desanimados. A flacidez pode ser notada desde os 25 […]

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12 fev 2019      0
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