Como a radiofrequência ajuda a reduzir a flacidez?

A flacidez é uma alteração natural dos tecidos caracterizada pela perda do tônus, da elasticidade e da resistência de aderência da pele. Geralmente, resulta de mudanças bruscas no peso, tabagismo e envelhecimento, uma vez que a produção de colágeno é proporcionalmente reduzida com o passar dos anos. A boa notícia é que existem métodos para […]

Afinal, o que é intradermoterapia e como ajuda a reduzir medidas?

Você sabia que existe um procedimento estético não cirúrgico capaz de reduzir de 3 a 10 cm de gordura corporal em apenas uma sessão? Não? Então, chegou a hora de você conhecer a intradermoterapia, o tratamento que auxilia o rejuvenescimento da pele e a redução da celulite, das estrias e da gordura localizada. Neste post, você […]

Afinal, dieta low carb realmente funciona? Entenda aqui!

Elas já foram febre entre famosos e todo mundo tem, pelo menos, uma amiga que perdeu um bom peso depois de uma delas. As dietas com poucos carboidratos – ou low carb – podem, sim, trazer resultados rápidos e proporcionar um emagrecimento saudável. Mas, para isso, elas precisam ser feitas da maneira correta. Quer saber […]

Alimentos termogênicos: o que são e quais são as suas vantagens?

Quando se trata de perder ou manter o peso, não existem segredos: você deve consumir e gastar calorias de maneira proporcional e equilibrada. Por isso, a maneira mais segura e duradoura de conquistar o corpo ideal é combinar a prática de exercícios físicos a uma dieta balanceada. Esses dois elementos, junto com os tratamentos estéticos, conseguem acelerar seu metabolismo e promover um emagrecimento […]

Afinal, o que é melhor: caminhar ou correr?

O verão está chegando, as temperaturas subindo e as roupas vão diminuindo de tamanho e deixando o corpo mais exposto. O seu já está preparado para a próxima estação? Você pretende caminhar ou correr para emagrecer, aumentar a massa magra ou simplesmente ganhar mais energia? Neste post, mostraremos as vantagens e desvantagens da caminhada e […]

Conheça as principais causas da retenção de líquidos

A água é um elemento essencial para a vida de todos nós, tanto é que cerca de 65% do nosso corpo é formado por ela. No entanto, para manter o organismo em equilíbrio, todo esse líquido precisa estar em constante movimento, o que ocorre por meio da ingestão de bebidas e alimentos e da eliminação da urina e do suor.

Dieta pós-gravidez: 6 dicas para recuperar o corpo após a gestação

Mesmo que você tenha ganhado somente o peso necessário durante a gravidez, perder os últimos quilos costuma ser difícil. Ao mesmo tempo que quer voltar a ter o seu corpo de antes, você está tão ocupada com o bebê que acaba esquecendo de cuidar de si mesma e, quando percebe, ainda está com aquelas gordurinhas a […]

Saiba como a criolipólise pode ajudar a queimar gordura abdominal

O nome pode ser estranho, mas você talvez já tenha ouvido falar dela como a “nova lipoaspiração” ou “lipoaspiração sem cirurgia”. A criolipólise, desenvolvida por cientistas da Universidade de Harvard, nos Estados Unidos, já se mostrou uma técnica bastante eficaz para queimar gordura abdominal. Esse método consiste basicamente em congelar as células de gordura para que […]

Saiba quais são os principais tratamentos para reduzir medidas

Ser feliz, é o objetivo mais procurado pelas pessoas durante a vida. Você busca por reconhecimento profissional, uma família harmoniosa, estabilidade financeira e elevada autoestima. Mas, sinceramente, alguns itens são esquecidos com a correria do dia a dia. Sabendo disso, busque recursos que auxiliem sua rotina, como os tratamentos estéticos. Eles promovem resultados satisfatórios no […]

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