Como relaxar? Conheça 6 massagens que ajudam a liberar a tensão

Apreciar o silêncio, respirar profunda e lentamente, praticar uma atividade física e fazer uma refeição leve e balanceada são bons exemplos de como relaxar depois daquele dia super desgastante. Mas a gente sabe que às vezes nada disso adianta e tudo que a gente mais quer é uma boa massagem relaxante. O Brasil é hoje apontado […]

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